20 efektivních domácích prostředků pro zvracení

Modřiny jsou běžné. Děti zakopnout a spadnout po celou dobu, počínaje jejich první kroky. Běhají, padnou. Hrají, dostanou modřin. Většina dětí jsou spíše na ně hrdý, a zobrazení těchto modročerné podlitiny uchylovali k žluto-fialový jako odznaky cti. Jako dospělí, jsme příliš zaneprázdněni, aby byl opatrný. Některé modřiny získáme jako dospělí jsou menší, některé nejsou. Ne všechny bolelo, a mohou rychle a snadno provést pryč. A pro většinu ostatních, existují jednoduché prostředky. Běží do lékárny nebo lékaři pro každou modřinu není praktické. Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je, aby se o ně postarat doma.

Ale dříve, než jsme se ponořit do nejlepších domácí opravné prostředky k odstranění modřiny, abychom pochopili, co přesně je modřina a co se děje pod kůži na formuláři, který výraznou stopu na povrchu.

Co je to Bruise?

Být největší orgánových systémů v těle, primární funkcí pokožky je ochrana. Často se dostane chycen uprostřed a zkušenosti škrty, rány a údery. ‚Modřina‘ je termín používaný k identifikaci účinek jakékoliv traumatické události na kůži. Jedná se o běžný typ zranění, ve kterých se vyskytuje zabarvení kůže.

Tato změna barvy je, že krevní cévy pod kůží výbuchu a úniku krve do okolní tkáně. Tato krev shromažďuje v blízkosti povrchu kůže, což má za následek černé / modré značce (1).

Hlavní prostředky pro modřiny

Domácí léky na modřiny v tomto článku jsou účinné při léčbě podkožní podlitiny, které mají vliv na povrchové vrstvy kůže. Hematom a zánět jsou dvě nejčastější formy podkožní podlitiny. Hematom se vztahuje k zabarvení kůže, přičemž kapiláry v podkladových vrstev zraněných a pokožka změní rozsah barev od modré do červené, žluté a fialové. Zánět se vztahuje k otoku, který může nebo nemusí doprovázet modřiny (2).

Některé z léků, které mohou být použity pro podkožní podlitiny jsou uvedeny níže.

Jak se zbavit modřiny Overnight

1. Led nebo Heat

A. Léčit modřina s ledem

Budete potřebovat

Ledový obklad nebo ledový obklad

Co musíte udělat,

1. Aplikovat ledový obklad po dobu 15 minut. Tento postup opakujte třikrát denně.
2. Nejlepší způsob nanášení ledový obklad je se pohybovat kontinuálně kolem pohmožděné oblasti v kruhovém pohybu, tak, aby nedošlo k zamrznutí žílu nebo zvýšení bolesti.

Potřebujete-li dělat to

Udělej to po dobu dvou až tří dnů.

Jak to funguje

Pokud je kůže zanícená po zranění, ledový obklad může pomoci snížit otok. Ledový obklad může být také tím, že balí kostku ledu v kuse měkkým hadříkem. Použití kostku ledu na chyba bodnutí nebo kousnutí také podporuje hojení, snižuje podráždění, a snižuje zánět (3).

B. Léčit modřina s tepelným

Budete potřebovat

• Horký pack
• Horká voda

Co musíte udělat,

1. Zalijeme horkou vodu pečlivě do horké balení.
2. Stabilně umístěte ho nad oblast, ve jemným způsobem, při aplikaci určitý tlak.

Můžete také použít jemný hadřík namočený v horké vodě. Vyždímejte přebytečnou vodu a udržovat ji přes modřinu.

Potřebujete-li dělat to

Udělejte to několikrát denně.

Jak to funguje

Teplý obklad působí na podlitiny tím, že přiměje průtok krve do této oblasti, urychluje proces hojení. To může být použita na modřiny po zánět odezní. Teplý obklad také uvolňuje šok a bolest způsobenou zraněním (4). Také můžete vetřete teplé vejce natvrdo na modřinu.

2. Esenciální oleje

Budete potřebovat

Několik kapek levandulového oleje nebo tea tree olej

Co musíte udělat,

Trvat jeden až tři kapky esenciálního oleje a jemně vmasírujte do modřinu. Můžete použít jeden typ esenciálního oleje, nebo smíchejte oba ve stejném množství a pak je používat.

Potřebujete-li dělat to

Udělejte to každých několik hodin.

Jak to funguje

Levandule olej má uklidňující účinky na tělo, spolu s tím, analgetikum a má léčivé vlastnosti (5). Tea tree oil propadá do hlubších vrstev kůže a urychluje proces hojení (6).

3. Ocet

Budete potřebovat

• Několik kapek bílého octa nebo jablečného octa
• 1-3 šálek teplé vody

Co musíte udělat,

1. Smíchejte ocet ve vodě, a jemně masáže této směsi do modřiny. 2. Můžete také ponořit tkaninu v roztoku a aplikovat ho na modřinu.

Potřebujete-li dělat to

Tyto dvakrát denně opakujte po dobu pěti až šesti dnů.

Jak to funguje

Ocet, po smíchání s vodou, tvoří efektivní řešení, které zvyšuje průtok krve a napomáhá hojení. Tato směs se aplikuje na pohmožděnou oblast umožňuje krev, která shromáždil pod kůží do oběhu a zabraňuje krevní skvrny (7).

4. Síran hořečnatý

Budete potřebovat

• Epsom sůl
• Horká voda

Co musíte udělat,

1. Přidejte spoustu Epsom soli na hrnek s horkou vodou a ponořte vatový tampon v něm.
2. Přebytečná voda se z bavlny a aplikovat je na zanícenou kůži.

Potřebujete-li dělat to

Udělejte to každých několik hodin.

Jak to funguje

Epsom sůl pomáhá uvolnit svalové tkáně a snížit otok. To se snadno vstřebává do těla, kde se dostane do poškozené tkáně a zmírňuje bolest (8).

Pozor

Tuto metodu lze použít pouze v případě, že nejsou žádné otevřené rány na nebo poblíž zraněného regionu. V opačném případě se sůl na řezu bude bodat dost špatně.

5. Vitamíny

A. Vitamín C

Budete potřebovat

Vitamin C tablety

Co musíte udělat,

1. Pokud se vám snadno tvoří modřiny, začít užívat vitamin C tablety denně.
2. Dalo by se také jíst potraviny bohaté na tohoto vitaminu.

Potřebujete-li dělat to

Užívejte jednu tabletu denně po dobu tří měsíců.

Jak to funguje

Strava bohatá na vitamín C je nezbytný pro regeneraci organismu. Tento vitamin usnadňuje tkáně budovy a obnovu (7).

B. Vitamín K

Budete potřebovat

Mast s obsahem vitamínu K

Co musíte udělat,

Aplikaci masti na modřin v jemnými krouživými pohyby.

Potřebujete-li dělat to

Udělej to dvakrát denně.

Jak to funguje

Krémy a masti, které obsahují vitamin K jsou snadno dostupné na trhu. Jsou užitečné pro léčení řezy. Vlastnosti v vitamínu K podporují srážení krve a zabránit další ztrátě krve (7).

C. Vitamin D

Budete potřebovat

Vitamin D doplňky

Co musíte udělat,

1. Vezměte vitamínu D denně.
2. Dalo by se jíst vitamin D bohaté potraviny, jako je losos, makrela.

Potřebujete-li dělat to

Patří vitamínu D nebo vitamín D bohatých potravin ve vaší pravidelné stravě.

Jak to funguje

Nedostatek vitaminu D je spojen s snadnou tvorbu modřin. V kombinaci s vitaminy C a E, vitamin D podporuje hojení tkání a opětovný růst (9).

6. Arnica olej

Budete potřebovat

• Arnica olej
• Teplý obklad

Co musíte udělat,

1. Jemně třít část oleje na modřiny v krouživými pohyby.
2. Aplikovat teplý obklad pro lepší absorpci arniky do kůže.

Potřebujete-li dělat to

Udělejte to dvakrát až třikrát denně.

Jak to funguje

Jeden z nejpopulárnějších domácí opravné prostředky pro drobné modřiny a kusy jsou arnika. Tato bylina je známo, že má mnoho léčivých vlastností, a měl by najít místo v domech, kde členové jsou náchylné k poraní často. Arnica zabraňuje infekci, snižuje otoky, a, je-li pravidelně použity, urychluje proces hojení do značné míry (10).

7. Zubní pasta

Budete potřebovat

• Zubní pasta
• Obvaz

Co musíte udělat,

1. Naneste dab zubní pasty na modřiny a kryt s bandáží, aby se zabránilo obarvení oblečení a ložní prádlo.
2. Nechte ji přes noc. Odstraňte obvaz ráno a omýt vodou.

Potřebujete-li dělat to

Udělej to každý večer po dobu dvou až tří dnů.

Jak to funguje

Zubní pasta pomáhá při rozbití sraženinu a zvyšuje průtok krve do pohmožděné oblasti. Můžete si všimnout, lehčí modřina známku v jedné noci. To také pomáhá snižovat otok (11).

8. Witch Hazel

Budete potřebovat

• Vilínu roztok nebo krém
• Klubko bavlny

Co musíte udělat,

1. Naneste vilín řešení na vatový tampon a třít to jemně na modřinu.
2. Nenechte setřete vilínu.

Potřebujete-li dělat to

Udělejte to dvakrát až třikrát denně.

Jak to funguje

Vilínu je velmi populární bylina, pokud jde o léčivé zhmožděniny a řezy. Uplatňování výtažek z této byliny léčí rány a snižuje otoky. Lázeň s vilínu může také výrazně indukovat hojení (12).

9. Drcený Petržel

Budete potřebovat

• Petrželovou nať
• Elastický obvaz

Co musíte udělat,

1. Umýt hrst petrželovou natí a rozdrtit. Naneste na pohmožděnou oblasti kůže.
2. Zábal s elastickým obvazem. Nech to na sedm až osm minut.

Potřebujete-li dělat to

Mělo by se používat v pravidelných intervalech, dokud se pokožka vrátí na normální teplotu a barvu.

Jak to funguje

Petržel snižuje zánět a bolest a také pomáhá zbavit modřiny zbarvení (13).

10. Drcený zázvor

Budete potřebovat

• Malý kousek zázvoru
• Měkký hadřík nebo gázu a sádry

Co musíte udělat,

1. Bez odlupování kůže, umýt zázvor důkladně rozdrtit ji a aplikovat na rozvodněné povrchu.
2. Držte ji na místě s měkkou látkou / gázy a sádry.
3. Pro dosažení co nejefektivnějších výsledků, mělo by to být ponecháno přes noc.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte na jeden den nebo dva.

Jak to funguje

Ginger je další bylina, která dělá divy na zanícenou kůži. Většina lidí, kteří žádají o tuto metodu použít studený obklad v průběhu dne, aby urychlila proces hojení (14).

11. Vanilkový extrakt

Budete potřebovat

Koncentrovaný vanilkový extrakt

Co musíte udělat,

1. Uplatňovat jednu nebo dvě kapky vanilkového extraktu na modřinu.
2. Jemně masírovat po dobu jedné minuty a nechat to být.

Potřebujete-li dělat to

Opakujte tento postup dvakrát až třikrát denně.

Jak to funguje

Uplatnění vanilkový extrakt na pohmožděnou oblast pomáhá, aby se zabránilo otáčení modročerný. Antioxidanty přítomné pomoc při podpoře regeneraci buněk a tím je rychlejší hojení modřin. Vanilkový extrakt má také protizánětlivé účinky (15).

Pozor

Se nevztahují vanilkový extrakt na popáleniny.

12. Papája

Budete potřebovat

Plátek papáji

Co musíte udělat,

1. Položte plátek papája na modřinu povrchu. To je nejvíce efektivní domácí lék na modřiny způsobené hmyzem nebo bodnutí.
2. Udržujte plátek přes modřinu za hodinu nebo tak.

Potřebujete-li dělat to

Udělejte to co nejdříve poté, co hmyz má žihadlo.

Jak to funguje

Toto ovoce obsahuje určité enzymy, které jsou známé pro neutralizaci jedu hmyzu (16). K léčbě takových soust, musíte nejprve vyndat žihadlo (je-li podána v kůži) a pak použít papája řez.

13. Cibuli a česnek

Budete potřebovat

• Plátek cibule
• Stroužek česneku

Co musíte udělat,

1. Jakmile narazíte na něco, okamžitě třít plátek cibule na pohmožděné povrchu.
2. Můžete rozdrtit stroužek česneku a aplikovat je na postiženou oblast.

Potřebujete-li dělat to

Udělejte to hned poté, co jste narazit do něčeho. Můžete také znovu použít prolisovaný česnek dvakrát až třikrát denně.

Jak to funguje

Třením plátek cibule na pohmožděnou povrchu se často doporučuje, aby se zabránilo krev z hromadí pod kůží a také snížit zánět (17). Česnek je také aplikováno mnoho jednotlivců za stejným účelem a účinkem. Kromě toho, že podporuje čerstvý růst buněk (18).

14. Cukr

Budete potřebovat

• Cukrový sirup
• Obvaz
• Ledový balíček

Co musíte udělat,

1. Pour horkou cukrový sirup na modřiny a zakryjte obvazem.
2. Můžete také použít ochladí cukrový sirup a zabalit modřinu na obvaz na lehkou váhu. Nechte cukrový sirup ztuhnout. Potom aplikujte ledový obklad na něm.
3. Med může být také použity místo cukrového sirupu.

Potřebujete-li dělat to

Změnit obvaz každých několik hodin.

Jak to funguje

Zatímco většina se zabývají zdravotní lidé nejsou velkými fanoušky rafinovaného cukru, trochu cukru, smísí s několika kapkami vody, funguje dobře na místě bodnutí hmyzem. Med a cukr mají antibakteriální vlastnosti (19, 20).

15. Zelí

Budete potřebovat

• Zelné listy
• Horká voda

Co musíte udělat,

1. Slupkou vnější list zelí a ponořte jej ve velmi horké vodě opatrně.
2. Vezměte si list z vody a poté, co vychladne bit, umístěte ho nad modřiny po dobu 45 minut až hodinu.
3. Můžete ji držet na svém místě s pomocí obvazu.

Pokud máte strach z horké vody hořící kůži, můžete jednoduše odstranit hlavní stonek od listů a jemně válet váleček nebo sklenici nad ním.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte s novým zelný list dvakrát až třikrát denně.

Jak to funguje

Zelné listy dobře fungovat v zbavit modřin na obličeji. Ponořením do teplé vody uvolňuje přírodní šťávy z listů. Tlak z váleček má také stejný účinek. Protizánětlivé vlastnosti berteroin přítomné v zelí pomáhá při snižování otok a rychle (21) hojí pohmožděniny.

16. Pískavice

Budete potřebovat

• Pískavice semen
• Voda
• Bavlny nebo houba

Co musíte udělat,

1. Rozdrtit pár semen pískavice nahrubo a uvaříme ve vodě po dobu několika minut.
2. Kmen vodu a pomocí vatový tampon nebo houbou, použití této teplé vody na modřinu.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte dvakrát za den.

Jak to funguje

Semena této léčivé rostliny bylo prokázáno, že mají analgetické a protizánětlivé vlastnosti. Odvar připravený z nich snižuje bolest a otok (22).

17. Garden Tymián

Budete potřebovat

• 15 - 20 čerstvým tymiánem listy
• Voda

Co musíte udělat,

1. Vařit tymián listy ve vodě po dobu asi 10 minut. Kmen vodu a nechte ho vychladnout.
2. Přidat tuto vodu do koupele a namočte v něm po dobu 20 až 30 minut.

Potřebujete-li dělat to

Opakovat namáčení dvakrát denně.

Jak to funguje

Tymián pracuje efektivně mizí modřiny (23). Vzhledem k tomu, domácí lék je vana máčet, to je snadnější pro bylina dosáhnout modřiny na těžko přístupných místech.

18. Třezalka tečkovaná Oil

Budete potřebovat

• Třezalka tečkovaná olej
• Obvaz

Co musíte udělat,

1. Naneste několik kapek oleje do pohmožděnou oblast a masáže za minutu. Nech to na dobu několika minut.
2. Můžete také pokrýt plochu s bandáží.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte několikrát během dne.

Jak to funguje

To je testován a snažil způsob zmizí modřiny. Olej obsahuje třísloviny a astringents, které napomáhají při rychlém hojení pohmožděnou tkáň. To může také být aplikován na řezy a popáleniny (24).

19. Vazelína a Cayenne Pepper

Budete potřebovat

• Jedna část kajenský pepř
• Pět částí vazelína

Co musíte udělat,

1. Roztavení vazelínu opatrně. Jakmile se ochladí, smíchejte v kajenský pepř.
2. Tato směs se vztahují na modřiny a nechat to na dobu 10 - 15 minut.

Potřebujete-li dělat to

Udělej to jednou každý druhý den.

Jak to funguje

Kajenský pepř obsahuje kapsaicin, která pomáhá v doznívá modřina značky a snížit bolest. To také urychluje hojení poškozených tkání (25, 26).

Pozor

Máte-li řez ve svém modřin, neplatí kajenský pepř, jak to štípe špatně.

20. Olivový olej a divizna Flowers

Budete potřebovat

• Několik divizny květiny
• Jeden šálek panenský olivový olej

Co musíte udělat,

1. Strmé květiny v oleji po dobu několika minut. Kmen olej jakmile se ochladí.
2. Aplikovat tento olej na postiženou oblast a masáže za minutu. Nech to na.

Potřebujete-li dělat to

Tento postup opakujte každých několik hodin.

Jak to funguje

Divizna je víceúčelový léčivých rostlin, který působí jako změkčovadlo a adstringentní a má antibakteriální vlastnosti. To je ve velké míře používá ke snížení zánětu v důsledku rány a modřiny (27). Olivový olej se přidá k zvláčňující činnosti květ divizny a také poskytuje výživu kožních buněk (28).

Tyto léky jsou testovány a snažil se, a bude dělat zázraky zbavit modřiny značek. Nyní se pojďme pochopit trochu víc o modřiny by věděl o příčin, projevů a příznaků, jak jsou roztříděny a několik nejčastější dotazy Chcete-li vymazat běžné pochybnosti.

Co způsobuje vznik modřin?

Cévy přítomných pod kůží může prasknout nebo vytéct a to buď proto, že se stali slabí nebo jsou poškozené. Některé z nejčastějších důvodů, které přispívají k tvorbě modřin, jsou:

1. Fouká k tělu
2. Narážela na tvrdých površích, jako židle, pošta atd
3. Řezy při jednání s ostrými předměty
4. Bites (většinou zvířata nebo hmyz)
5. Padající, zakopnutí, podražení
6. Burns
7. Zranění zatímco zapojení do sportu
8. Nehody na silnicích
9. Nežádoucí účinky léku
10. Virové infekce nebo nemoc
11. Alergické reakce

Další častou příčinou modřiny je ‚řídnutí‘ kůže, což je přirozený proces, který nastane, když jednotlivci věku. Závažné zdravotní stavy, jako jsou autoimunitní onemocnění, leukémie, a septikemie může také vést ke vzniku podlitin (29).

Příznaky a znaky podlitin

A. Zabarvení kůže: Nejprve se modřina se objeví červené barvy. Pomalu, to transformuje do černé a / nebo modré barvě. Jiné barvy, které byly pozorovány jsou zelená, fialová, nahnědlý a nažloutlá (30). B. Otok: V důsledku poškození kožní tkáně prošel, otok může být viděn na místě pohmoždit. C. Bolest: Vysoký dopad, se kterou narazila do něčeho může vést k bolesti v této oblasti. To může trvat několik hodin až několik dní. D. Něha: Poškozená tkáň stane vysoce citlivá na dotek a lze pozorovat něha. E. Závažné příznaky: Mezi ně patří přetrvávající otok a bolest v oblasti podlitin nebo modřiny, která se nehojí ani po čtyři týdny. Prosím, poraďte se s lékařem za těchto okolností (31).

Některé léky, jako chudokrevností, jakož i zdravotní potíže, jako je cukrovka, může způsobit nějaké přírodní prostředky pro modřiny neefektivní. Kromě toho, jak modřiny mají tendenci léčit sami na zdravém těle po čtrnácti dnech přirozeně a celý domácí prostředky fungují jako katalyzátory do procesu hojení, je důležité, aby vyhledali lékařskou a odbornou pomoc, je-li bolest nebo nepříjemné pocity přetrvávají i po delší dobu. V některých případech prodloužena zánět může znamenat vnitřní zranění nebo modřiny příliš snadno může znamenat nějaké pre-existující zdravotní stav.

Druhy modřin

Modřina může vyvinout na jakoukoliv část těla. Můžeme je roztřídit do následujících hlavních skupin:

A. Modřinu na Končetiny: Patří mezi ně modřinu na noze, modřiny na stehnech, modřinu na paži, pohmožděné podpatky, modřinu na holeni, pohmožděné prsty, a pohmožděné prst.

B. Bruise Na hlavním tělese: Obyčejně viděn jako hip modřiny, modřiny na prsou, modřiny na břiše, a modřiny na zádech. C. Modřiny v obličeji: modřiny kolem očí, pohmožděný nos, modřinu na hlavě a modřina, jako skvrny na lících jsou některé ty obyčejné. D. Bruised Bone: Modřiny mohou být vnitřní i na kostech příliš. Koleno kosti modřina, kotník kosti modřina, a pohmožděné žebra jsou nejčastější stížnosti obdržené lékaři. E. Pohmožděný vnitřních orgánů: Když fyzický vliv je silný, může tvořit modřiny nejen na povrchu pokožky, ale také vnitřně o tělesných orgánů. Některé příklady jsou pohmožděné plíce, játra pohmožděný, a pohmožděné břicho. Tyto typy modřin může být nebezpečné, protože tam jsou šance na vnitřní krvácení.

Etapy vzniku podlitin

Čerstvý modřina je oteklé a objeví červené barvy. Poté, co jeden nebo dva dny, červená barva přechází do modré / černé barvě. Toto zbarvení je jedním z hlavních příznaků podlitiny. Každých pár dní, změna barvy modřinám může být viděn, a to jde od modré / černé na zelené na žlutou, a konečně, hnědý. Poté, modřina značky zmizí (32).

Navíc, modřiny mohou být hodnocen na stupnici od nuly do pěti podle toho, jak závažné jsou a jak je nebezpečná zranění.

Poškození S Jádro	Stupeň závažnosti	Poznámky
0	Lehká modřina	Bez poškození
1	Mírná modřina	Malé škody
2	Mírná modřina	Některé škody
3	Vážná modřina	Nebezpečné
4	Extrémně závažná modřina	Nebezpečné
5	Kritická modřina	Riziko úmrtí

Jak dlouho trvá, než modřiny jít pryč?

V průměru to trvá asi 10 až 14 dní po modřina značka jít pryč, a také pro pokožku zcela vyléčit. Nicméně, tato doba závisí od člověka k člověku, a může být kratší nebo o něco delší.

Co se stane, když rozříznout modřinu?

Odřeninu je uzavřený na rány. V závislosti na tom, jak silná a hluboká rána, rozříznutí modřinu může způsobit krvácení. Navíc, to dělá to více náchylné k získání infekce buď z přístroje, který jste použili, aby ho řezat nebo z okolního prostředí. Je to velmi nevhodný pro rozříznout modřinu.

Má Masážní pomoci při pozorujeme rychlejší hojení modřinu?

Masážní terapie pomáhá zmírnit bolest z těla. V případě modřin, jemné masírování po dobu několika minut s použitím oleje nebo masti může být prospěšná. Prosím nepoužijí extrémní tlak, protože tkáň pod kůží je poškozen a to může zhoršit bolest.

Každý z 20 nejlepších domácí opravné prostředky pro modřiny jde dlouhou cestu při účinné léčbě zánětu a hematom. Někteří z nich dokonce postarat se o drobné řezné rány, bodnutí a kousnutí. Někdy je však účinky zranění může jít hlouběji, než je povrchová zánětu a zbarvení kůže. Když se bolest nebo otok trvat příliš dlouho, to je nejlepší mít lékař se podívat na modřinu.

U drobných modřin, domácí opravné prostředky, jsou častěji než dost. Tento seznam však není vyčerpávající. Skrz dávné historii, bylinné medicíny a alternativní léčby poranění a podmínky byly objeveny a použity. Povědomí je klíčem ke zdokonalení. Zůstat v bezpečí!

Nyní, když víte, jak se zbavit modřin rychle, co ještě čekáte? Postupujte podle nich a sdílet své zkušenosti s námi v sekci komentáře níže.