4 úžasné výhody kyseliny malicové

Bojíte se o své svalu nebo metabolické zdraví? Při pohledu na přírodní látka, která vám poskytne velké množství zdravotních výhod? Pak jste pravděpodobně by se mělo začít s ohledem na kyselinu jablečnou. To je super zdravé, je dodáván s téměř žádné vedlejší účinky, a má řadu výhod nabídnout.

Chtěli byste se dozvědět více? Čti dál.

Co je jablečná kyselina?

Kyselina jablečná je přírodní látka, která se většinou nacházejí u ovoce a zeleniny. Často, kyselina jablečná je spojena s ovoce, jako jablka, a je nejlépe známý pro přeměnu sacharidů na energii. To je výhodné při léčení zdravotních stavů, jako je fibromyalgie a chronický únavový syndrom (1). Není to jen to, že pokud chcete, jasnější, jemnější a hladší pokožku, řešení vašeho problému je určitě kyselina jablečná.

Níže jsou uvedeny výhody kyseliny jablečné:

1. Zvyšuje energii

Energie je to, co všichni potřebujeme pro život na naší naplno. Pokud jsou spuštěny z energie dříve, než den skončí, nebo se cítí letargický často navzdory stále dobrý spánek, není problém se svým tělem, ale s tím, co jste jedli. Vaše strava postrádá kyselinu jablečnou. Dobrou věc, o kyseliny jablečné je, že se výrazně zvyšuje energetické hladiny. Stává se, že je důležitá součást obrubníky cyklu, který se otáčí bílkoviny, tuky a sacharidy na energii v těle. To také zlepšuje produkci energetických hladin v těle.

2. Nejlepší pro ústní hygienu

Kyselina jablečná je dobré pro vaši ústní hygienu stejně. To zvyšuje produkci slin a snižuje hladiny toxických bakterií uvnitř úst. Často, kyselina jablečná se přidá do komerčních výrobků, ústních vod a zubních past.

3. Beautiful Skin

Další skvělý přínos můžete odvodit z kyseliny jablečné je krásná a zdravá kůže v dlouhodobém horizontu. Když se aplikuje přímo, odumřelé kůže, zjemňuje ji a zmírňuje příznaky stárnutí (2). To může také odstranit vrásky. Navíc, to může také podpořit tvorbu kolagenu a doufejme, odstranit všechny příznaky akné. Pokud vůbec najít zdraví vaší pokožky zhoršující se, jít na kyselinu jablečnou namísto jiných volně prodejných léků, které mohou vám nedávají slibované výsledky.

4. Snižuje bolest

Kyselina jablečná je také známá pro snížení bolesti těla. Nicméně, jediná věc je, že budete muset vzít to v pravidelných intervalech, aby bylo vidět výsledky v dlouhodobém horizontu. 48 hodin je obvykle považován za dostatečně ke snížení bolesti těla. Takže v případě, že trpí vážným bolesti a bolesti, víte, co byste měli mít pro dosažení nejlepších výsledků.

Kolik přípravku se užívá, aby co nejlepších výsledků?

Podle většiny studií a výzkumných pracovníků, rozsah doporučeného množství kyseliny jablečné sahá až do 1200 až 1800 miligramů denně. To je také známé pro léčbu hygienické podmínky, jako je chronický únavový syndrom. I přesto, že kyselina jablečná nemá toxicitu, může to často za následek stolice na několik jednotlivců. Budeme-li doporučit, abyste užívali kyselinu jablečnou na pravidelném základě by bylo lepší držet až 280 miligramů denně.

Někteří odborníci se také, že při hořčík spolu s kyselinou jablečnou listy lepší výsledky.

To jsou některé z úžasné výhody kyseliny jablečné. Při použití této složky lze změnit pouze svůj život a zdraví k lepšímu!

Jak se vám líbí post? Věděli jste o kyselinu jablečnou předtím? Už jste ji použít před a zkušený jeho výhody? Dejte nám vědět, co si myslíte, že v poznámkách níže. Vždy se rád slyšel od vás.