- 420k
- 1k
- 870
Jeden by si myslel, opálení je nejhorší z našich problémů s příchodem léta. Bohužel, slunce může nás otrávit taky. Než budete valit oči, dovolte mi objasnit záležitosti.
Všichni víme, že nadměrné vystavení slunečnímu záření a jeho ultrafialovému záření (UV světlo) může způsobit vážné úpal. Pokud se to úžeh začíná mít vliv na vaše zdraví, je na čase, aby vyzváněl na poplach.
Tak, jak se vám poznat slunce otravy a co budete dělat? Mám všechny drogy tady, získané ze zkušeností z nešťastných kamarádů. Ještě se podívat.
Všichni jsme opálený v určitém okamžiku. Opalovací začíná sotva 15 minut poté, co vyjdete ven, možná dříve. To je UV světlo, které ji (1) způsobí. Zůstat venku déle v intenzivním slunečním zářením a pokožka zčervená a skvrnitý.
Nesmíte to hned uvědomit, ale UV záření se vám pomalu otravu. Otrava Sun je závažný případ úpalu, který se nehojí bez zásahu (2).
Příznaky otravy sluneční patří,
Pokud máte světlou nebo světlou pleť, jste náchylnější k otravě slunci. Ty neznámé tropickém vedru i tyto příznaky, okamžitě vyvíjet.
„Sežeň slunce“ nikdy nebude právě to. 'Nějaký'. Musím svůj vitamin D a přiznat, že nyní teplo vycházejícího slunce. Ale hodně slunce nikdy pomohl nikoho.
Udržet si hydratovaná, je velmi důležité. Otrava Sun přináší rychlé dehydrataci, což je důvod, proč pít dostatek vody udržuje nepříjemné příznaky na uzdě.
Vyhnout dehydrataci tím, že nahradí ztracené vody a elektrolytů neustále. Voda také hydratuje vaši suchou kůži, aby byla stále vlhká.
Pro změnu, koupat se ve studené vodě uklidnit svou špatnou zanícenou kůži. Můžete přidat pár kapek levandule a heřmánku silic k posílení relaxační pocit. Bez použití drsných mýdel, jednoduše ponořte se do chladné, ne studenou, vodou.
Případně můžete použít hadřík namočený ve vodě přes popáleniny k podobným účinkem (3).
Aloe vera gel je v pohodě, uklidňující účinek na pálení, svědění kůže. To znamená zejména tehdy, když je otrava slunko. Naneste gel dvakrát nebo třikrát během dne postižené části pro úlevu. To je nejlepší použít gel z čerstvě řezané aloe vera list.
Calamine mléko výrazně pomáhá s puchýři kůži. Udržovat pokožku hydratovanou bez výjimky, aby se zabránilo odlupování a svědění. Naneste calamine krém přímo na spálené kůži úlevu.
Vezměte Joeyho příkladem a nalít mléko po celém těle. Bez legrace! Studené mléko je jedním z nejlepších domácí opravné prostředky pro otravu slunci.
Pokud se vám nelíbí ten nepořádek, použijte hadřík namočený ve studené mléko použít jako studený obklad. Před opláchnutí jemně skvrnu citlivou pokožku po dobu nejméně 30 minut.
Nakrájené okurky mají chladivý účinek na kůži. Při aplikaci na spálenou kůži, zeleninové šťávy čerpá z tepla a snižuje nepohodlí. Stejná zásada platí pro bramborové slupky a plátky cibule. Můžete také použít nastrouhané okurky a brambory jako účinnou léčbu otravy slunci.
Med, svými antibakteriálními vlastnostmi, je ideální pro spáleniny od slunce. To zabraňuje další nákaze, zatímco hojení postiženou kůži. Dále můžete míchat medu kurkuma prášek a lístky bazalky. Naneste výslednou pastu na spálenou kůži vypořádat se s podrážděním.
Heřmánkový čaj, když vychladne, má úžasně uklidňující účinek na slunci otráven kůži. Je zklidňuje podráždění a umožňuje hojení po aplikaci na postiženou oblast. Si můžete přidat do svého heřmánek vaničkou stejně. Použijte ji pravidelně pro rychlé výsledky.
Zelený čaj, stejně jako heřmánkový čaj, je také skvělý domácí lék pro léčbu otravy slunce. Léčit závažné puchýře a vyrážky s použitím chlazené zeleného čaje na popálenou plochu. Použijte ji často, alespoň dvakrát denně, pro nejlepší efekt.
Jedlé sody, po smíchání s vodou, vytváří poměrně terapeutickou pasta pro příznaky otravy slunce. Naneste minulost nad postiženou oblast. To vám pomůže s vašimi vyrážkou, jakož i bolesti spojené s nimi.
Smíchejte dvě lžíce octa ve stejném množství vody. To je vše, co je třeba se dívat na látku pracovat své kouzlo na úpal. Ocet nebo jablečný ocet má léčivé vlastnosti na kůži. Obnovuje rovnováhu pH pokožky a nabízí pohodlí.
Jogurt s živými kulturami funguje skvěle na nás chrání před vnějšími infekcemi. Zlepšuje odolnost při manipulaci s jakoukoli mikrobiální invazi do puchýřů kůži.
Použít jogurt velkoryse k léčbě popálenin a puchýře z otravy slunci. Použijte ji často pomáhá ochlazovat kůži. Jogurt se dále sníží otok, bolest a aby vaše pleť léčit.
Otrava slunce může udeřit kdykoliv, co se sluneční intenzity na svém vrcholu v těchto dnech.
Teď, když jsme vyzbrojeni všemi ‚chladných‘ opravných prostředků, jsem si jist, bychom dát nový význam výrazu ‚chladné jako okurky‘.
Dejte mi vědět vaše zkušenosti s slunce. Podělte se o své myšlenky a připomínky v prostoru pod.