11 neočekávaných vedlejších účinků Ashwagandhy

Vznikal v Indii, Ayurveda je prastará věda medicíny. Využívá různých bylin k přípravě léku, který pomáhá udržet tělo zdravé a bez příznaků onemocnění. Ashwagandha s mnoha léčivými vlastnostmi je jedna taková rostlina, která zaujímá zvláštní místo v Ayurveda. Ashwagandha je známý indický bylina. Také známý jako indický ženšen, zimní třešeň nebo jed angreštu, je to jedna z nejoblíbenějších léčivých rostlin. Je to každoroční keř, který nese malé zelené květiny a červené bobule. Jeho kořeny a bobule obsahují léčivou hodnotu. Ty se používají k několika léčebným účelům.

Doporučené dávkování:

Ashwagandha je prospěšná bylina a může být používán lidmi všech věkových kategorií. Tabulka uvedená níže ukazuje doporučené dávkování ashwagandha v různých formách.

Příslušná dávka Ashwagandha také závisí na zdraví člověka, věku a dalších podmínek. Takže, je vhodné postupovat podle pokynů na etiketě výrobku nebo obalu. Také sledovat směr svého lékaře, aby ji používat.

 Ashwagandha Vedlejší účinky - Top 11:

Přínosy pro zdraví Ashwagandha jsou nekonečné, ale nic při použití nadměrně nebo po delší dobu může poškodit vaše tělo a Ashwagandha není výjimkou. Níže jsou uvedeny několik vedlejší účinky ashwagandha způsobené v důsledku předávkování nebo dlouhodobém používání této byliny.

1. Zvýší úroveň hormonů štítné žlázy:

Lidé, kteří trpí poruchou štítné žlázy by se měli vyvarovat používání ashwagandha. Důvodem je, že ashwagandha zvyšuje hladiny štítné žlázy v těle. Doplněním s léky štítné žlázy může produkovat přebytek hormonu štítné žlázy, který by mohl působit problém pro pacienta. Takže, pokud má být použit u pacientů štítné žlázy, měl by být používán opatrně podle pokynů lékaře.

Level 2. Pokles hladiny cukru v krvi:

Diabetici se doporučuje používat Ashwagandha opatrně. Měly by také před použitím kontrolovat jejich hladinu cukru v krvi. Použití ashwagandha spolu s diabetem léky mohou snížit hladinu cukru v krvi.

3. Škodlivý během těhotenství a kojení:

Ashwagandha je užívání během těhotenství může vést k potratu. To může také poškodit plod. Takže, těhotné nebo kojící ženy by se měly zdržet Ashwagandha.

4. Ospalosti či spavosti:

Ashwagandha může způsobit ospalost a malátnost. Pokud budete mít jakékoliv sedativum, je vhodné použít Ashwagandha opatrně, protože by mohlo dojít k nadměrné ospalost.

5. Žaludečního vředu:

Podráždění žaludku patří mezi nejběžnější vedlejší účinky ashwagandha. Takže se zabránilo jejich použití, pokud máte žaludeční vředy, jak to může vést k těžkým komplikacím.

6. Krevní tlak Úroveň:

Použijte Ashwagandha opatrně, pokud jste trpí otázek krevního tlaku. Ashwagandha může snížit hladinu krevního tlaku. Pokud trpíte nízkým krevním tlakem, nepoužívejte jej bez porady s lékařem. Pokud užíváte léky na snížení hladinu krevního tlaku, přestat používat Ashwagandha. Použití to může snižovat krevní tlak příliš mnoho, což vede k dalším komplikacím.

7. Autoimunitní onemocnění:

Jak bylo uvedeno výše, ashwagandha posiluje imunitní systém. Ale, pokud trpíte jakýmikoli autoimunitních chorob, jako je revmatoidní artritida, roztroušená skleróza nebo lupus, přestat používat Ashwagandha. To proto, že léky přijatá pro onemocnění auto-imunní, snižují odezvu imunitního systému, a jejich doplnění ashwagandha může interferovat s jejich účinnosti.

8. Gastrointestinální problémy:

Ashwagandha prášku nežádoucí účinky, vede k mnoha zažívací potíže. Některé z nich jsou zvracení, průjem, těžká břicha, nevolnost a žaludeční nevolnost. Pokud narazíte na zhoršení těchto podmínek po použití Ashwagandha, okamžitě se poraďte se svým lékařem. Ti, kteří trpí jaterními podmínek by také měly přijmout podobná opatření.

9. Fever:

Použití ashwagandha u některých lidí může zvýšit tělesnou teplotu nebo způsobit horečku po týdnu nebo dvou. Nicméně, tělesná teplota vrátí k normálu po několika týdnech. V případě, že nedostane v pořádku, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče.

10. Alergické reakce:

Někteří lidé mohou zažít několik alergické reakce s využitím ashwagandha. Mezi ně patří kožní vyrážky, svědění, kopřivka, zánět, dýchací potíže, bolest na hrudi a krku těsnost. Pokud zaznamenáte kterýkoli z těchto příznaků, okamžitě se poraďte se svým lékařem.

11. Operace:

Ashwagandha by neměl být užíván před nebo po operaci. To proto, že zpomaluje centrálního nervového systému, a anestezii a dalších pre- a post-chirurgické léčby může zvýšit tento účinek. Je lepší se zastavit používání ashwagandha nejméně 2 týdny před operací.

Pozor:

Je důležité, aby se správné dávkování tohoto dodatku. Striktně dodržovat lékařskou pomoc, aby se zabránilo negativní reakci. Některé další opatření, která by měla být postaráno, jsou:

• Ashwagandha kořene extrakt by měl být použit pouze jako doplněk, jak to je netoxický v přírodě ve srovnání s Withaferin A (protirakovinné molekula).
• Je vhodné, aby to s jídlem, s plnou sklenici vody, nebo se snídaní, pokud jste ji jednou přičemž v jednom dni.
• Jako ashwagandha zvyšuje účinek některých léků nebo léky, je důležité zkontrolovat léky nebo léky, které užíváte před přijetím Ashwagandha.
• Ti, kteří se vyskytne průjem nebo žaludeční nevolnost po použití Ashwagandha, je nutno jej užívat ve formě kapslí spolu s jídlem.

Při dodržení následujících opatření, můžeme definitivně zabránit nežádoucí účinky ashwagandha a využívat jeho výhody naplno. A pamatujte, že + lékař ví nejlépe! Tak neváhejte a poraďte se s lékařem o máte nějaké pochybnosti! Byl tento článek na ashwagandha vedlejších účinků informativní? Podělte se o svůj názor s námi v sekci komentáře níže.