Nutriční kvasnice - Co to je a jaké jsou jeho výhody?

Nutriční kvasnice je ‚deaktivován kvasnice,‘ který se často prodává jako potravinářský výrobek. Je žluté barvy a má ořechovou sýrovou příchuť. Budete obvykle najít nutriční kvasnice ve formě vloček nebo žlutého prášku. Vegany a vegetariány love pomocí nutriční kvasinky jako přísada do receptů nebo jako koření. To dává podobnou chuť na to, co dostaneme po přidání sýra na jakékoli potraviny. Obvykle se lidé rádi ho posypeme na horké popcorn nebo česnekovou bagetou, nebo také do omáčky. Je to nejen chutná, ale je také bohatým zdrojem některých důležitých vitamínů a proteinů, které jsou dobré pro naše zdraví.

Nutriční kvasnice se pěstuje z cukrové řepy a cukrové třtiny melasy, které prošly procesem fermentace po dobu přibližně jednoho týdne. To se pak vysuší se a balí jako vločky nebo prášek. Lidé často se zmást mezi nutriční kvasnice, pekařského droždí a pivovarské kvasnice. Zatímco pekařského droždí se aktivuje, aby svah chleba, pivovarské kvasnice jsou vedlejším produktem vaření piva, která jasně uvádí, že tyto dva kvasinky jsou zcela odlišné od nutričních kvasnic.

Je založen na zdroji všech B komplex vitamínů kromě B12 (občas). Nutriční kvasnice je houba jako houba, takže to vyžaduje bakterie produkovat B12. Je to dobré pro zdraví, a tak lidé často používají ji na místě parmezánem jako zálivka. To může být také přidány do jakékoliv potraviny, jako je pizza, těstoviny, popcorn, polévky atd.

Nutriční kvasnice Zdraví Výhody

Existují různé zdravotní přínosy nutričních kvasinek. Přečtěte si o to dozvědět se více:

1. Power-pack:

Nutriční kvasnic obsahuje 70 kalorií, 14 gramů proteinů a více než 7 gramů vlákniny v jedné unci. Jedna porce nutriční kvasinek poskytuje kompletní spektrum vitamínů, proteiny, aminokyseliny, biotin, kyselina listová a minerály, jako je zinek, selen, železo, fosfor, chrom a hořčík. Neexistuje žádný jiný vegetariánský zdroj, který je nadupaný s vitamínů, minerálů a aminokyselin - vše nezbytné pro udržení dobrého zdraví.

2. Posiluje imunitní systém:

Beta-glukany, které jsou odvozeny z rozbitých buněčných stěn výživy kvasinek hrají roli imunitního stimulátoru. Pracují jako postavené zdi proti houbovým, parazitární, virové a bakteriální infekci a také rakoviny.

3. Udržuje dobré cholesterolu:

Beta glukan nutriční kvasinek je také účinná v prevenci ischemické choroby srdeční. To znamená, že pomáhají při snižování LDL cholesterolu nebo špatný cholesterol a zvyšuje HDL cholesterol nebo dobrého cholesterolu.

4. Ochrana před volnými radikály:

Nutriční kvasnice obsahuje glutathionu, které tvoří glutathion peroxidázy v našem těle. Jedná se o velmi důležitý antioxidant, který je nutný, aby nás chrání před volnými radikály. Pomáhá také při couvání onemocnění srdce, snižuje riziko srdečního onemocnění jakékoliv, jak se zbavit špatného zraku a bojovat s problémem vypadávání vlasů.

5. Anti-aging vlastnosti:

Velmi málo lidí si uvědomuje, že nutriční kvasnice mají také vlastnosti, anti-aging. To je obohaceno nukleotidy, které jsou známé pro své anti-aging vlastnosti. Má omlazující vlastnosti pro DNA a RNA, které jsou považovány jako genetický vzor pro život. To je naše kůže mladý, mladistvý a zdravý zevnitř.

Takže teď víte, zdravotní výhody nutriční kvasinek. Je lepší začít, včetně ji ve svém každodenním potravin a nahradit ty s vysokým obsahem tuku sýrových výrobků. Dodává velmi krémová, sýrový a ořechovou chuť do každodenního světského potravin. Posypeme výživy kvasinek popcorns a těstoviny, a získat okamžitý exotickou chuť! Pokud jste to ještě nezkusil, jste určitě něco chybí. Nutriční kvasnice jsou snadno dostupné na trhu. Obě formy výživy kvasinek - prášek a vločky, jsou bezpečné a zdravé konzumovat. To zcela závisí na vás, jak chcete jíst.

V dnešní době, většina lidí starat o jejich hmotnost, postavu a zdraví. Je-li výrobek může skutečně nahradit některé ze svých možností vysoce kalorické potraviny, aniž by odnášet své preference pro určitou chuť, není to kouzelná formule?