Top 10 výkonných videí z jógy

Jóga je považována za moderní způsob, jak zůstat fit. Jóga má různé formy a styly. Jóga pomáhá nejen při snižování hmotnosti, ale také působí jako stres buster pro mnoho lidí. Jóga může být praktikována kdokoli - kdykoliv a kdekoliv. Cvičení jógy na denní bázi udrží fit, zdravá a omlazená.

Power jóga je trochu odlišné od pravidelného jógy. Využívá činek při cvičení ásan. Je to skvělé cvičení pro sportovce a běžce a učení jógy je nyní snazší s StyleCraze! Nyní můžete dokonce sledovat videa jógy a naučit se nejlepší jógy styly a techniky s StyleCraze! Sledujte tyto níže uvedená síla jógy videa pro začátečníky a učit se.

Chcete-li se dozvědět power jógy doma, postupujte podle pokynů různými jógy instruktory v těchto videa z powerjógy uvedených níže. Klikněte na video, sledovat jej a učit se nové jógy ásany:

Power jóga videa

1. Power Yoga S Bryan Jones

Toto video vám pomůže učit se jógu v nejlepším možným způsobem. Odtud se dostanete do vědět, co power yoga je, co to znamená a co dělá. Spolu s tím, můžete také naučit základní jógy ásany zahrnuty v powerjógy modulu. Toto video vám dává hlubší vhled do výkonu Jóga. V tomto videu, a jsem si jist, že určitě zjistit, co power yoga ve skutečnosti je!

2. Power Yoga Session s jógou Expert Swati

Tato sada videí vám dá skutečný vhled do powerjógy. Každé video se zaměřuje na určitou oblast zájmu, a že dělá to intenzivnější. Swati pomalu a trpělivě vysvětluje každý krok, který dělá to tak snadné sledovat a řídit. Je zde pro každého něco v tomto řetězci videa, a ne o tom, power yoga i pro začátečníky.

3. Power Yoga Session s jógou Expert Sanjeev Bhanot

To je jistě dostane uznání od vás. Jóga guru Sanjeev Bhanot vysvětlil ásany / představuje v jednoduché a snadné jazyk. Naučte se nejlepší Jóga s tímto snadno powerjógy video a seznámit se s jeho přínos je příliš!

4. Power Yoga Class pro snížení břišní tuk S Devidatt

To je jednoduché powerjógy pro ABS a hlavně pro snížení břišní tuk! Toto video ukazuje, power jógy a její efektivní představuje pro snížení břišní tuk i pro tónování těla svaly. Pokud se dostane do stavu je vaše motto, pak je to správná volba pro vás!

5. Power Yoga By Densie Austin

Naučte se nejlepší výkon Jóga To vše nové video vytvořené Densie Austin! Toto video začíná protahování a dechová cvičení a pomalu se pohybující se na vyšší úroveň Jóga! Dívat a učit se. Po tom všem zůstat fit je vaše maxim!

6. Power jóga pro ploché břicho Christen Mcgee

Učení jógy je mnohem jednodušší s novým videem Christen McGeeho! Toto video powerjógy vám blízký pohled z Jóga a správné způsoby, jak k jejich provedení. Toto video se spustí s hlubokým úseků a končí s relaxačními pózách.

Jóga 7. Power Hour s Robem

V tomto videu a budete určitě inspirovat moci! Toto video je natočen ve zpomaleném pohybu, takže i začátečník může snadno sledovat a učit se. Ještě dívat na to a zkuste cvičit doma.

8. Power Yoga Twists Katie Kreter

Hledáte pozor na zvraty ve svém praktikování jógy? Pokud ano, je to pro vás. Vyzkoušet tento velmi osvěžující cvičení jógy v srozumitelným způsobem, který ohýbá své tělo!

9. Power Yoga cvičení s Annou Renderer a Maeve MacCaffrey

Chcete dát vaše tělo dobré protáhnout? Zde je návod, jak to lze udělat! Učit se a procvičovat nejlepší ve své třídě, power jógy pózuje s pomocí tohoto 10 minut jógy průtokových řadách a uvidíte ten rozdíl!

10. Power Yoga & Živá Cvičení s Amandou

Podívejte se na toto video protáhnout své tělo. Toto video vám dává rychlá úvod powerjógy spolu s pózy a dechová cvičení. Naučte se to doma prostě dívá a cítí změny ve vašem těle !!

Nyní učení jógy je nyní ještě lepší s těmito moc jógy videa! Na ně dívat a učit nejlepší styl, který vyhovuje vašim potřebám! Šťastné Cvičení!